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En été, la température intérieure peut facilement dépasser les 30°C, même fenêtres fermées. La climatisation semble tentante, mais elle représente jusqu’à 25 % de la consommation électrique d’un foyer en période de forte chaleur.

1. FERMEZ VOS VOLETS DÈS LE MATIN : Bloquez la chaleur dès les premières heures du jour. Gardez volets, stores ou rideaux tirés jusqu’au soir.

2. AÉREZ LA NUIT ET TÔT LE MATIN : Profitez de la fraîcheur nocturne pour ventiler. Cela permet de rafraîchir murs et sols pour toute la journée

3. OPTEZ POUR DES DRAPS EN COTON OU LIN : Les fibres naturelles respirent mieux que les tissus synthétiques. Elles procurent un vrai confort thermique pendant le sommeil

4. VENTILATEUR + LINGE HUMIDE = CLIMATISEUR : Placez un linge mouillé ou une bouteille glacée devant le ventilateur. Cela crée une brise fraîche très agréable.

5. AJOUTEZ DES PLANTES D’INTÉRIEUR : Certaines plantes régulent naturellement l’humidité et la température. En prime, elles améliorent la qualité de l’air.

6. ÉTEIGNEZ LES SOURCES DE CHALEUR : Évitez de laisser allumés télé, ordinateur ou lampes inutiles. Ces petits appareils chauffent plus qu’on ne le croit.

7. PROTÉGEZ VOS VITRES AVEC UN FILM RÉFLÉCHISSANT : Films thermiques ou papier aluminium temporaire renvoient les rayons du soleil. Moins de chaleur entre, plus de fraîcheur reste.

8. SÉCHEZ VOTRE LING À L’INTÉRIEUR : Le linge humide rafraîchit légèrement l’air en s’évaporant. C’est un moyen simple d’humidifier et de rafraîchir naturellement.

9. PENSEZ À L’ISOLATION Une bonne isolation thermique conserve la fraîcheur en été comme la chaleur en hiver. C’est un investissement efficace sur le long terme.